クリロナのCMで話題のシックスパッドの効果と口コミをまとめてみた

シックスパッドクリロナ効果口コミ

クリロナこと、クリスティアーノ・ロナウド選手がCMで使っていることが話題となり、現在バカ売れ中のシックスパッド。

いったいどんな効果があるのかめちゃくちゃ気になりませんか?

ということで今回は、シックスパッドを使うことでどんな効果を得ることができるのか、また、シックスパッド使用者の口コミを見ていきたいと思います。

 

シックスパッドはEMSというダイエットグッズ

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出典:www.jabble.jp

シックスパッドは、EMSというタイプのダイエットグッズ。

EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、”電気で筋肉を刺激する”という意味になります。

 

EMSがもつ効果がこちら

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出典:kintore-diet.info

 

筋肉が動く仕組みを理解する

EMSの効果を説明する前に、まずは筋肉が動く仕組みを理解する必要があります。

通常、脳から運動神経を通って命令が伝わり筋肉が収縮運動を行います。

腕を曲げようとするとき、何も考えていなように思えますが、実は、瞬時に脳から腕に命令が伝わることで、筋肉が収縮し、動かしているのです。

まとめると、

  1. 脳から命令が発せられる
  2. 運動神経を通って信号が伝わる
  3. 上腕二頭筋に命令が届く
  4. 上腕二頭筋が収縮する
  5. 腕が曲がる

このような仕組みで筋肉が動いているのです。

 

EMSの電気信号で筋肉を動かす

脳から筋肉に命令を送るときの信号は、実は微弱な電流のようなものです。

EMSは、この電気信号を送ることで、外部から筋肉を動かすという効果をもたらします。

通常脳が送る信号を外部からの電気信号でカバーしてくれるので、動かそうと思っていなくても筋肉を動かすことができるのです。

要は、自分で運動していなくても勝手に筋トレをしてくれるというのがEMSがもつ効果です。

 

シックスパッドは効果あるの?特徴をまとめてみた

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出典:ronaudohukkin.seesaa.net

シックスパッドの効果はダイエットとしては十分効果的

シックスパッドも電気信号で筋肉を刺激するEMS。

筋肉の収縮運動を勝手に行ってくれるので、通常の腹筋運動並みの効果は見込めます。

なので、ダイエット目的でお腹を引き締めたい方が使う分には十分な効果があると言えます。

逆に、スポーツで活躍するレベルのトレーニングになるかと言われると微妙なところ。

スポーツには”自分の意思で筋肉を動かすトレーニング”が必要になるので、シックスパッドだけでトレーニングを済ませるのはおすすめしませんね。

 

 

ENSの痛みをなくしたのがシックスパッドの大きな特徴

EMSは、電流を流すので、多少の刺激を感じます。

しかし、シックスパッドの売りは、このEMS独特の痛みを感じずに筋肉を刺激してくれるというところ。

いったいどんな仕組みで痛みをなくしているのか気になるところですが、残念ながら企業秘密のようで情報がありませんでした。

 

使い勝手抜群のデザイン

他のEMSと比べてオシャレなデザインなことに加え、シックスパッドはとても使いやすいのです。

薄くてコードレスで使用できるので、使い勝手が抜群!

家事をしながらでもつけているだけで筋肉を刺激してくれることになるので、家での活動が多い主婦の方にもおすすめのダイエットグッズとなっています。

 

2タイプで全身を刺激することができる

シックスパッドは、使う箇所に適した2種類のタイプがあります。

腹筋を集中的に鍛えるAbs Fit

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出典:http://torapple.com/

 

ウエスト・脚・腕を鍛えるBody Fit

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出典:http://torapple.com/

 

用途によって使い分けることができるので、より効率的に全身を引き締めることができます。

 

 

シックスパッド使用者の口コミ

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出典:blog.sample-life.net

SIXPADかったー!♡
インナーマッスルもやけど、走る時の姿勢維持にいい!♡
あとPUMAちゃんも♡黒×ぴんくかわいい♡
いい靴あってよかった♡(๑・⃙ᴗ・⃙๑)
毎日の運動が楽しくなる(๑・⃙ᴗ・⃙๑)♡

一昨日SIXPAD実施致しました内腿が、昨晩から筋肉痛でございます。痩せるとかでなく、運動したカウントになってるのかな。うれぴよ。代謝あげたい。

ウハハ執筆作業中にSIXPADの小さいほうをお腹にぺたっ
これ、一回で筋肉痛になるくらいハードなの。ハマるっ

SIXPAD bodyfit、強さというか使い方がわからず。内腿7ずつの脇腹10まできた。やっぱ一個じゃ前進回るのめっちゃ時間かかる。1ターン23分。

はじめて使用した時はあまり効かなかったのですが、張る位置をちょっと下にずらしたら、すごく効くようになりました。現在レベル9で使用中。
テレビ見ながら寝転がってできるのですごくいいですね。

 

 

忙しいあなたにこそシックスパッド

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出典:www.mtg.gr.jp

『運動はしたいんだけど、家事に追われて時間がとれない・・』

そんな悩みをもつ方にこそ、シックスパッドはおすすめのダイエットグッズ!

家事をしている間にも勝手に筋肉を刺激してくれるってとても魅力的じゃないですか?

なかなか運動する時間がとれないという人は、ぜひシックスパッドを試してみてください!

 

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