ダイエットをはじめても、忙しさで断念してしまうことってありませんか?
- 『色々手を出してみるけど、やっぱり続かない!』
- 『食事の量を我慢して減らすけど、辛過ぎて、結局間食を食べてしまう。』
- 『ジムに通おうと持って入会したけど、結局忙しくて通えていない!』
こんな経験をしたことがある方は多いと思います。
これらはいずれも、実際には継続できないダイエットを自分に課した結果、失敗した例です。
実際、あるアンケートによると、ダイエットに挑戦した人の9割の方がダイエットに失敗したと感じているそうです。
時間的拘束やきつすぎる制限があったり、効果が実感しにくいダイエットはこのような失敗を招いてしまいます。
ダイエットで成功したいなら、無理なく生活の中に取り入れられ、効果を実感しやすいダイエットを選ぶことが重要!
そこで、今人気になっているのがダイエットドリンク、チラリッカでの置き換えダイエットです。
Contents
あなたは毎日何カロリー摂取していますか?

あなたは、毎日どれくらいカロリーを摂取しているか認識できていますか?
厚生労働省の調べによると、成人女性の1日の一般的な摂取カロリーは約1800カロリーから2200カロリーと言われています。
例えば、よくある成人女性の1日の食事内容の例をあげてみましょう。
- 朝:トーストと牛乳:500カロリー
- 昼:パスタ:800カロリー
- 夜:ラーメンと餃子:1100カロリー
この例の場合、一日の総摂取カロリーはなんと2400カロリー!
これに加えて間食も食べている人もいるかもしれませんね。
ダイエットを成功させるには、普段食べている食べ物にはカロリーがあり、それがあなたの体を作り上げているということを認識し直す必要があります。
成人の摂取カロリーは1800~2200kcalとされており、これは性別や身長、筋肉量、行動量によっても変わってきますが、平均の最高値で考えたとしても、上であげたような食生活を送っていたら、200キロカロリーオーバーしています。
こんな生活を過ごしていたら、体に脂肪がどんどん溜め込んでいって、ぶくぶく太っていくのも当たり前です。
置き換えダイエットがおすすめ!

そこで、1食だけでも低カロリーで代謝を高める食事に置き換えることができれば、一日の摂取カロリーは大幅にダウンさせることができます。
そのマイナスのカロリー分はあなたの体に溜め込まれなくなるので、その分痩せることができるというのは明白!
しかし、その置き換える食事選びが肝心です。
間違えたものを選んでしまっては、空腹感に耐えられず、断念してしまったり、ダイエットに効果があまり見込めない食事を選んで、ダイエット効果を激減させてしまう可能性もあります。
そこで今回おすすめしたいのがダイエットサポートドリンクのチラリッカです!!
チラリッカってどんなアイテム?

チラリッカは人気ダイエット成分チラコロイドとダイエット中に不足しがちな栄養素が高配合された、今話題のダイエットサポートドリンクです。
このチラコロイドは2017年のミスユニバースジャパンにて公認のスーパーフードとして認定されたほど、高い評価を受けている成分。
食欲抑制効果や脂肪吸収抑制効果をもたらす、セレブ御用達の天然成分です。
また、チラリッカは1杯でビタミン11種類、食物繊維やミネラルを取ることができます。
加えて、カロリーはたったの17カロリー!
食欲を抑えながら、痩せやすい体に導く成分も配合されているので置き換えダイエットにも最適なドリンクなんです。
それでは、効果の理由を一つずつチェックしていきましょう。
効果の理由①チラコイド
チラリッカはほうれん草から特殊な製法で抽出したチラコロイドを使用している点が大きな特徴です。
これは食欲抑制効果や脂肪の吸収を防ぐ効果があり、世界中で特許を取得している人気の成分で、日本では2013年に肥満治療用の特許として取得されました。
チラコイドは100%ほうれん草由来の天然成分なので、セレブの間で人気に火が付ミランダ・カーやマドンナなどが愛用者していることでも有名なんですよ!
食欲抑制効果
チラコイドには満腹感を感じさせるホルモンを長時間に渡り分泌する作用があるため、食欲を抑えてくれる効果を期待できます。
また、自然と満腹感を感じることができるためダイエット中のストレスを軽減することができます。
また、お腹は実際にはすいていないのに、イライラ解消のために食べ過ぎてしまったり、甘いものを妙に食べてしまったり・・・というニセモノの食欲にも効果があります。
これらの効果のおかげで我慢をせずにダイエットができるため、ストレスによるリバウンドも防止できる・・・という点も人気の秘訣です。
そこでチラコロイドは食べ物を消化するために必要な時間を利用しています。
不必要に食べることを減らし、健康的な食生活を促します。
抑制サポートをしてくれるチラコロイドがもっとも多く含まれるほうれん草より抽出されることを長年かけて研究し、ほうれん草の葉緑体の膜だけを外して、チラコロイドを抽出することを成功。
脂肪の吸収を抑える効果
チラリッカには血糖値の上昇を抑えてくれる効果もあります。
これにより、肥満ホルモンと呼ばれるインスリンの分泌を抑え、脂肪の吸収を抑える効果が期待できます。
効果の理由②11種のビタミンと6種のミネラル
チラリッカを飲むだけで、ダイエット中に不足しがな栄養素を補うこともできます。
配合されているのは11種類のビタミンと6種類のミネラルです。
ビタミンは代謝をあげたり、肌の調子を整えてくれる効果がありますし、6種類のミネラルは筋肉や神経の働きに欠かせない成分です。
いずれも健康的に綺麗に痩せたいのなら、摂っておきたい成分ですので、チラリッカを飲むだけで摂取できるのはとっても嬉しいですよね。
効果の理由③108種類の植物酵素
また、チラリッカは108種類の植物酵素が配合されている点も大きなダイエット効果をもたらします。
酵素は摂取した食べ物を消化したり、代謝するために必要不可欠な成分です。
しかし、私たちの中で生み出される酵素は年齢を重ねるごとに少なくなり、20代でピークを迎え、40代には20代のころの半分量にまで下がってしまいます。
そのため、年を重ねた女性の方が太りやすい・・・ということなのです。
そんな風に太ってしまうのを防ぐためには、体外から酵素を摂取するしかありません。
そこで、チラリッカは108種類もの植物酵素をプラス!
これを摂取することで食べ物の消化や吸収を促し、代謝を効率的に行えるようにしました。
酵素は種類が多いほど吸収されやすくなりますので、普段の食生活では摂ることができない108種類もの酵素を摂ることで代謝機能が非常に高まります。
チラリッカの飲み方はどうすればいいの?

チラリッカの飲み方はとっても簡単です!
小さじ2杯を約150〜180mlの水で溶かすだけでOKです。
味は甘さ控えめのアップル味。
氷などを入れて冷やして飲むと、さらに美味しいと評判の味です♪
美味しいとはいえ、毎日飲んでいると飽きる・・・という人は、100%ジュースや牛乳と混ぜて楽しむのもOKですよ!
公式サイトにはスムージーのレシピもたくさん掲載されていますので、是非チェックしてくださいね♪
こんなにアレンジ方法があれば、飽きることなく続けることができますよ。
チラリッカに副作用はないの?

これだけ効果が高いとなると、副作用がないのか心配になってしまいますよね。
心配で調べてみたところ、チラリッカには特に副作用をひき起こすような成分は含まれていないようでした。
しかし、酵素を高配合するためにも果物成分なども含まれておりますので、アレルギーのある方や妊娠中、病気資料中の方は配合成分を確認してから使用するようにしてください。
ほうれん草抽出物、ブドウ糖、ドロマイト、海洋深層水加工品、植物発酵エキス末、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、V.C、環状オリゴ糖、V.E、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B(原材料の一部に大豆、バナナ、やまいも、りんごを含む)
チラリッカ使用者の口コミの真実とは!?

それではチラリッカを実際に使用した人はどのような感想をもっているのでしょうか?
口コミをチェックしてみましょう!
30代女性:米沢由美さん『なんと5キロのマイナスに成功中です!』

10代女性:太田比奈さん『現在2週間ですが、現在3キロ減。』

今までサプリで痩せられたことがなかったのでそこまで期待していなかったのですが、このサプリは本当に痩せました。
現在チラリッカを飲み続けて3週間ですが、順調に体重が減っています。
一番驚いたのは便通が良くなったことです。
普通に考えたら、置き換えて食事量が減っているので、お通じの回数は減ると思うのですが、以前よりも多くなりました。
それだけ、今までは溜め込んでしまっていたんだな・・・と思うと、今このチラリッカに出会えてよかったなと感じています。
チラリッカを飲み始めて現在2週間ですが、現在3キロ減。
運動もしていないし、置き換えていない食事は結構がっつりと食べたいものを食べているのに、これだけ痩せられるのはすごいなと満足しています。
顔や足のむくみも軽減して、最近は友達から『痩せた?』と聞かれるようになりました。
20代女性:弓山知英さん『朝起きるとスッキリするし、体調もいいです。』

ダイエットしたかったし、一人暮らしになって食生活が乱れていたので、ここで一回リセットしようと思って、このチラリッカで置き換えダイエットを始めました。
夜ご飯は楽しみたい派なので、私はランチを置き換えることにしました。
仕事中なので、お腹が減ってしまうのが不安だったんですが、このチラリッカは噂通りすごい満腹効果を与えてくれるので、全然問題ありませんでした。
むしろ、いままでランチをしっかりがっつり食べていたころは、お昼をすぎると眠くなってしまっていたのですが、このチラリッカに置き換えるようになってから、眠くならないし集中できるようになったので、仕事も捗るようになりました。
まさかの嬉しい効果でしたw
現在はマイナス4キロです。
体重よりも、見た目がスッキリしてきたのが私的には嬉しいです。
また、今まで寝ても疲れがしっかり取れない感じだったのに、朝起きるとスッキリするし、体調もいいです。酵素のパワーが効いてるのだと思います。
みなさん確かな効果を感じているようですね。
個人差はあるものの、チラリッカに関してはネットにあるようなうさんくさいサプリメントではなく効果を実感できるようなので安心できますね。
チラリッカを最安値で購入するならどこ?

チラリッカをせっかく購入するなら、最安値で購入したいですよね!
調べてみたところ、チラリッカは公式サイトで購入するのが最安値のようです。
公式サイトでは今、初回70%オフのお試し価格で購入することができます。
標準価格4980円のところ、初回合計1680円で購入することができます。しかも送料は無料!
しかも、2回目以降は毎月2608円の通常よりも20%オフの価格で購入することができます。
チラリッカのまとめ

いかがでしたか?
人気ダイエット成分チラコロイドとダイエット中に不足しがちな栄養素が高配合された、今話題のダイエットサポートドリンク、チラリッカ。
その効果や口コミでの評価を効いて、あなたも試してみたくなったのではないでしょうか?
今までダイエットで失敗続きだった人でも成功できているチラリッカなら、あなたも今度こそ理想の体型を手に入れることができますよ!
是非お得なキャンペーン中に試してみてくださいね!
特別価格終了になって、損をする前にぜひ手に入れて下さい。

セレブ御用達のチラコロイドを使っているという点でこのチラコロイドを選びました。
今までも、実は何個かダイエットドリンクを飲んでみたり、置き換えダイエットにチャレンジしてみたことはあったのですが、どうにもお腹が減ってしまい、なんだかんだで3食食事をとってしまっていたのですが
今回のチラリッカはすごい満腹感があり、本当に1食置き換えすることができました。
しかも、置き換えるために飲むだけでたくさんのビタミンやミネラルもとることができるのでお通じの改善やお肌の調子もよくなりました。
いつも夕方になると肌がファンデがよれちゃったり、ほうれい線の部分が強調されちゃったりしていたのですが、置き換え生活を初めてからすこぶる肌の調子がよく、夕方までしっとり。
ダイエット目的で始めたのに、こんなに肌が改善するとは驚きました。
ダイエットをすると、いつも肌の調子はわるくなっていたのに、やっぱ成分が違うと、こんなに効果が違うんだな・・・と強く実感しました。
体重の方も順調に落ちており、現在1ヶ月1食置き換えしていますが、なんと5キロのマイナスに成功中です!
ひもじいとも感じないし、本当にいいドリンクだなと感じてます。