鍛神hmbは金子賢も効果を実感!口コミで副作用も調べてみた

鍛神HMBの効果

『理想のスタイル・美しいボディ』といえば、引き締まったカラダのことですよね。

あなたも『もう少しお腹が引き締まったらセクシーになるのにな』とか『くびれを取り戻すには筋肉をつけないと』といったことを考えたことはないでしょうか?

 

現に、今では女性の間でも『腹筋女子』・『筋肉女子』が急増しており、理想のスタイルを手に入れるためには筋肉が必要であることがようやく認知され始めてきました。

 

ダイエット思考の高い女性たちの意識を変えたのは、火付け役となった『HMBサプリメント』の台頭があったから。

中でも、金子賢が全面監修した『鍛神』の効果は、ガチのプロ選手も実感しているほど。

そのことによって口コミでもかなり話題になっているんです!

 

一方で、『副作用の危険性はないの?』とサプリメントおなじみの噂もあるようなんです。

そこで今回は、鍛神HMBの効果や副作用について口コミを含め検証していきます!

あなたも効率的かつ効果的に、美しくセクシーなボディメイクをしたいなら、間違いない選択をしていくべきですよ。

 

理想のカラダには“筋肉”が欠かせない

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美や健康に関心が高まる昨今では、様々な方法が出回り商品だってたくさんありますよね。

理想のスタイルを手に入れようとする中で、ダイエットを意識しない人はいないんじゃないかと思うくらい急増しているのも現状です。

ただ、そうは言っても色々な方法やアイテムに手を出し、結局長続きせず何の成果も得られない。

それどころか、間違った知識や方法によって体型を崩してしまう人も増えているのも事実。

 

その根本的な原因は、ダイエットの本質である“筋肉をつけること”をしていないから。

ぶっちゃけ、筋肉がなければあなたは何をしたって痩せることは出来ませんし、当然カラダを引き締め理想のスタイルを手に入れることなんて出来ないんですよ。

だって、あなたのカラダは全て『筋肉』が作っているんですから。

 

筋肉の役割

じゃあ、筋肉の何がそんなに凄いわけ?て思いますよね。

筋肉は、あなたも聞いたことがあるかもしれない『基礎代謝』を始め、『見た目』と大きく関わってきます。

そもそもあなたのカラダを動かしているのは筋肉。

筋肉から生み出される『エネルギー』によってあなたは正常に活動することができ、最終的には脂肪を燃焼することでその活動を維持しようとしてくれているんです。

 

また、引き締まったカラダは人を魅力的に感じさせます

それを実現してくれるのも『筋肉の収縮』によるもの。

つまり、筋肉を付けることで活力ある行動力や無駄な脂肪を燃やすこと、引き締まった美しいカラダを手に入れることができるのです。

 

このような生理的な現象は揺るぎないものです。

あなたはこういったカラダの仕組み知り、逆に利用することで始めて効率的かつ効果的に理想のカラダを手に入れることができるということになります。

 

筋肉をつけるのって結構大変?!

その方法こそ『筋肉をつける』こと。でしたね。

このことさえ正しく行うことができれば、あなたは必然的に理想のスタイルを手に入れることができるようになるのです。

何度も言うように、筋肉さえあれば、あなたは無駄な脂肪を削ぎ落とし、引き締まったセクシーな理想のスタイルを手に入れることができる。

ただ、一口に『筋肉をつける』なんて言ってもそんな簡単なもんじゃないってことはあなたのご想像の通り。

理想的なスタイルを手に入れるための筋肉をつけるためにするべきことは多いんです。

 

定期的なトレーニングは欠かせない

筋肉をつけるためにまずすべきことといえば『トレーニング』。

筋肉は、使われることで始めて『あっ、力が必要だ』って脳が気付くんですね。

そのことによってカラダが反応し、筋肉を強くしたり大きくしたりするように作用し始めるのです。

つまり、あなたの筋肉を刺激することによって“脳に命令を出させる”といった事から始めなければなりません。

だからこそ、あなたが『辛い』とか『苦しい』とか思うような負荷=刺激でなければ当然、脳は『あっ、力が必要だ』ってならないんです。

 

“超回復”による効果

しかも、トレーニングに抵抗を示してしまう理由はまだあります。

トレーニングによる成果は“反復”によって生まれる、ということ。

要は『継続しないと意味ないよ』ということになります。

 

人間の構造上、このことにはちゃんと意味があって。

筋肉は刺激・負荷を受けると、48時間~72時間のサイクルで修復作業に入ります。

さらには、その期間の間にすべきことを正しく出来ていないと、せっかく行ったトレーニングも全て無駄になってしまうんですね。

このサイクルを意識したトレーニングと生活習慣を体得しないことには、なかなかあなたは理想の体型を得に入れることはできない。

で、結果がなかなか出ないことでさらに苦痛を感じてしまうことに…

 

トレーニングが長続きしない理由にはこれらのようなことが挙げられ、まずこの時点で多くの脱落者が続出するのが現実です。

 

良質な睡眠

前述したように、トレーニングの効果を最大限引き出すために必要なのは『超回復』

その時間のなかですべきことの一つというのが『良質な休息』なんですね。

『休息』といってもただソファーでゴロゴロしながらスマホをいじるとかではなく、しっかりとした睡眠時間を確保してぐっすり眠ることが必要なんです。

 

これもとても重要なことであるにもかかわらず、忙しいあなたにとっては難しいことの1つかもしれません。

実際に、現代人は睡眠時間を削って、仕事や遊びの時間を確保しているのですから。

その中で、カラダ作りのためにさらに時間を作るとなると、何かを諦めなかれば不可能なことですからね。。。

 

良質な栄養管理

筋肉に刺激を与えるトレーニングをすると、あなたの『筋繊維』は壊れていきます。

当然、壊れたものは『修復』しないと正常には働きませんよね。

そこで必要いになってくるのが、前述した休息に加えて『良質な栄養』となります。

ここで言う、修復のための良質な栄養とは『タンパク質』や『ビタミン』・『ミネラル』をバランス良く摂取するということ。

 

しかし、ここでもあなたの時間を奪うような手間がかかってきます。

なぜなら、“バランスの良い食事”って簡単に言っても『具体的に何?』ってなりますし、そういった食事を準備し続けるのって相当な知識や時間、お金だってかかってくるんですよ。

 

  1. トレーニングで筋肉に刺激を与える(結構辛い)
  2. タンパク質・ビタミン・ミネラルを考えた栄養補給
  3. ぐっすり眠れる睡眠時間の確保

このように、あなたが理想的なスタイルを手に入れるためには多くのステップと時間、手間やお金がかかるようなことばかり、。

しかも、それだけではないんです。。。

良質な栄養に関しては、その『栄養を摂るタイミング』で、効果も効率も変わってくるのです。

ますます面倒になってきた“筋肉管理”ですが、ここからが重要なこと。

 

摂取のタイミング

実は、トレーニング後の30分間は、筋肉を成長させるゴールデンタイムです。

このタイミングでタンパク質と炭水化物を中心とした食事を取れば、トレーニングによる筋肉の分解を抑えて、筋肉の合成を促してくれます

ただ、物理的にそういった質の高い食事や時間を確保するのが難しい人が『プロテイン』を利用するのです。

理想をいうなら、タンパク質にも種類があるのですが、ここではもっと重要なことをいいます。

 

5%の限界

この『タンパク質』はアミノ酸の集合体。

  • 必須アミノ酸9種
  • 非必須アミノ酸11種

の合計20種類のアミノ酸でタンパク質は形成されています。

中でも、特に筋肉の成長に必要と言われている成分が『BCAA』。

  1. バリン
  2. ロイシン
  3. イソロイシン

必須アミノ酸であるこの3つで形成されている有効成分になります。

さらに、この3つの中でも特に重要なのがロイシン

 

実は、ロイシン自体が重要な成分なことに間違いはないのですが、このロイシンが体内で代謝する物質HMBが筋肉をつくる上で超重要な成分。

  1. タンパク質摂取
  2. 20種類のアミノ酸に分解
  3. 筋肉の成長に必要なBCAAに分解
  4. ロイシンが吸収
  5. ロイシンからHMBが代謝
  6. HMB吸収
  7. 筋肥大(筋肉がつく)

さらに重要なのが、上記の代謝経路による結果の問題。

 

例えあなたが適切なタイミングでプロテインを飲んでも、実際はこれだけ多くの工程を踏まないと、筋肉の成長に効果のあるHMBが吸収されないのです。

なぜなら、ロイシンから代謝されるHMBはわずか5%であると証明されているから。

 

限界を超える方法

さらに残酷なことがあります。

例えば、あなたが日常的にトレーニングや激しい運動の習慣があるとします。

そういった方に必要な1日のHMBの量は3gであると言われています。

 

ロイシンから代謝されるのがわずか5%。

と言う事は、1日に60gのロイシンを摂取しないといけないと言う事になりますよね。

  • ロイシン60g×5%=HMB3g

こんな計算は参考値ですので、特に覚えることではないのですが、ここで言いたいのは『プロテイン』との換算。

 

あなたが、効率的にトレーニングを進めたいなら『プロテイン』が欠かせないのはおわかりいただけたかと思います。

でも、より効率的かつ効果的に筋肉をつけていくなら『HMB』のことを考えなければ話になりません。

ただ、この計算で考えると、1日にプロテインを約20杯飲まないといけないと言う計算になってしまうんです。

これって、かなり非現実的な話ですよね?!

 

しかも、あなたの体型をまともにかえるには約1ヶ月〜3ヶ月かかると言われています。

しかもちゃんとやってね。

前述したような管理を3ヶ月以上も続けることができますか?

 

そこで、これら全てを解決してくれるのが、HMBを直接摂取することができる『鍛神』なんです!

HMBを直接摂取することができれば、ここまで上げたデメリットは全て解消

『鍛神』ならそのことが可能になるのです。

一体どんなものなのか、詳しくみていきましょう。

 

金子賢も愛用!鍛神HMBとは?

鍛神HMBは、芸能人の『金子賢』さんも愛用し、数々の実績を残すことを実現したサプリメント。

皆さま

この度僕が監修しております「鍛神」シリーズが大幅にリニューアルいたします!

第1弾として「鍛神HMBCa2000」!!
以前のものよりパワーアップして登場しました!
業界トップクラスの配合量2,000㎎。
極上のプロ仕様になっているので皆さん是非チェックしてみてください。
トレーニングはもちろん体作りに必要な成分が配合されてますのでトレーニングのサポートにお試しください。

出典:https://ameblo.jp/ken-kaneko/theme-10089603431.html

というように、監修まで担当し今でも利用し続けているアイテムなんです。

 

ボディービルダーのようなガチの筋肉を求める人から、一般的に筋肉を効率的につけていきたい方までに利用されています。

1日6粒でプロテインいらず!

業界トップクラスのHMB配合量だから、効果を実感する人はなんと96%と驚異的な数値。

 

もちろん、女性にだって効果的!

HMB女性

ただでさえ筋肉のつきづらい女性にも、ここまで効果を発揮することができるなら、あなたにも効果があるのは明白ですよね!

では、そんな鍛神HMBの効果には一体どんなものがあるのでしょうか?

 

鍛神HMBの効果・特徴

鍛神HMBの効果

 

HMBの配合量がケタ違い!

前述したように、HMBを直接摂取することができれば、1日に必要な3gを摂取することは可能となるのです。

それを現実にしたのこの『鍛神HMBサプリメント』なのです。

日本ではこのHMBをサプリメント化した商品の販売許可が厚生労働省から下りたのは、2010年とまだまだ歴史が浅いので知っている人も少ないと思います。

しかし、米国のアスリートやボディビルダーの間では、筋トレのサプリメントとしてHMBを摂取することはもはや常識。

鍛神は、そんなHMBの含有量はなんと2,000mgという驚異的な量となってます。

 

効果を最大限に引き出す有効成分

その他にも、筋肉作りに欠かせないHMBをサポートする有効成分を豊富に配合しています。

 

BCAA

  • バリン
  • ロイシン
  • イソロイシン

を含む必須アミノ酸の総称。

運動中のタンパク質の分解を抑制する目的で摂取され、ボディメイクには欠かせない成分です。

 

シトルリン

タンパク質を構成しない遊離アミノ酸の一種。

身体のリズムを高める成分です。

 

アルギニン

シトルリンと似たような役割を持ち、さらに乱れやすいカラダのバランスを整える効果を期待することが出来ます。

 

グルタミン

遊離アミノ酸の一種で、活力向上・身体活性が期待できる成分です。

 

オルニチン塩酸塩

シジミから抽出されたオルニチンをカラダに吸収されやすくした成分。

カラダを効率的に動かすためのエネルギー作りに役立ちます。

 

GMP認定工場で製造

直接飲むサプリメントだからこそ、品質管理に徹底的にこだわったGMP認定工場で製造。

厚生労働省の定める適正製造規範に基づいた審査基準をクリアした工場にのみ認められ、医薬品を製造できる程の高いレベルの安全性を確保していることを第三者機関が認定しています。

 

 

鍛神HMBを使用した人の口コミや評判とは!?

20代男性:田中大輝さん『彼女に褒められました』

田中大輝さん

今まで筋トレも一切してきませんでしたが、ムキムキな体に憧れて鍛神HMBサプリメントを飲み始めました。

男らしい体付きになってきたせいか、彼女もカッコイイ!って褒めてくれてくれるようになったんです。

このまま続けてよりたくましい男を目指します。

30代女性:宮田さゆりさん『腰回りがスッキリしました』

宮田さゆりさん

お腹周りがプヨプヨしていたんですけど…私もモデルみたいになりたい!と思って鍛神を飲み始めました。

腹筋やランニングを取り入れて、今は腰回りがスッキリしています。

おかげで着たい服にもチャレンジ出来たりして、毎位置が楽しいです!

30代男性:瀬戸久さん『ついに腹筋が割れました』

瀬戸久さん

生まれて初めて腹筋割れました!

このまま行けば、くっきり割れたシックスパックもすぐに完成しそうです。

トレーニング友達に、栄養摂らないと仕上がらないよ、と言われて面倒だなぁと思って手を出したHMBサプリメント。

僕みたいな面倒くさがりには効果抜群だと思います。

40代女性:谷口亜希子さん『旦那に便乗して』

谷口亜希子さん

ぽっちゃり夫婦の片割れでしたが、旦那が肥満脱却してしまったので私も便乗。

「いつの間にか痩せて何なの?」って聞いたらこの鍛神を愛用しているとのことで私も便乗して飲み始めました。

今では旦那と仲良くトレーニングして、ぽっこりお腹を解消しています。

 

鍛神HMBに副作用はあるの?

口コミをみてみると、毎日飲み続けて尚且つトレーニングを取り入れていくとより早く効果を実感される方が多いようですね!

確かな実感力は、金子賢さんを始め多くのプロアスリートが愛用し、女性にまで結果をもたらしていることでもわかりますよね。

 

一方で『副作用の危険性』について不安に思う方が多いのも事実。

やはりここまで高い効果を発揮するものには、何かあるのではないかと思ってしまいますよね。

ただ、そもそも鍛神HMBはサプリメントであり健康食品です。

医薬品のような副作用を起こす成分は入っておりませんし、成分表をみてもわかること。

 

また、厚生労働省の基準もクリアした安全・安心の製造だから、副作用を起こすようなことがあってはならないのです。

ただ、過剰摂取や含まれている成分にアレルギーのある場合は別です。

今一度、成分表や用法・用量を確認の上、使用していただくようにお願い致します。

あなたも最短で効率よく理想のスタイルを手に入れてくださいね!

 

鍛神HMB まとめ

そんな鍛神HMBは今だけなんとお得なキャンペーンが実施されているんです!

通常価格9,920円のところ、90%OFFの980円でゲットすることが可能になっています。

もちろん、送料は無料

さらには、安心の30日間返金保証付き!

 

これは自信があるからこその特典ではないでしょうか。

これであなたも安心して理想のスタイルに向けて試すことができそうですね!

 

特別価格終了になって、損をする前にぜひ手に入れて下さい。

※クリックしても公式サイトに飛ばない場合は、残念ですが欠品です

 

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