misonoのダイエット方法はサプリなの?プーアール茶・・・?

misono ダイエット方法 サプリ プーアール茶

本日はアーティスト、そしてマルチタレントとしてテレビに引っ張りだこなmisonoさんのダイエット方法をご紹介します!

misonoさんは、元々太りやすい体質である事を公表しているですが・・・

今まではダイエット⇒リバウンドを繰り返してきて、身長154cmと小柄ながら一時期56キロまで激太りしてしまったといいます。

そんなmisonoさんが、今回チャレンジしたダイエットでは、3ヶ月間でなんと7.7キロの減量に成功して、ダイエット後のリバウンドもないというから驚きです!

 

太りやすい体質でありながら、ダイエットに成功して、しかもリバウンドがない!!

ダイエットに悩める女子の救世主ではありませんか!

そんなmisonoさんが成功したダイエット方法について詳しく解説します。

 

まずはmisonoさんの画像をチェック!

misono ダイエット方法 サプリ プーアール茶

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出展:http://universalbrothers.net/archives/192

た・・・たしかに結構ぽっちゃりしている印象ですね・・・

そんなmisonoさんがダイエットに成功した後の画像がこちら!

 

misono ダイエット方法 サプリ プーアール茶
出典:http://laughy.jp/1422511064371137315

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出典:http://laughy.jp/1422511064371137315

おお!ガリガリじゃあないですか!

腕の太さとか、同一人物とは思えないほどですね。

 

ツイッターでの反応も見ていきましょう!

https://twitter.com/NC301012461/status/647065451676090368

https://twitter.com/xxyr1128xx/status/585391742314090496

misonoさんが実践して痩せたダイエット方法・やり方について詳しく解説していきます。

 

misono流ダイエット

プーアール茶ダイエット?サプリ?

misono ダイエット方法 サプリ プーアール茶
出展:http://www.lri2.org/?p=178

太りやすいmisonoさんが、3か月で7.7キロものダイエットに成功した方法は・・・

『プーアール茶ダイエット』なんです。

misonoさんのダイエットを調査していると『サプリ』というキーワードもありましたが、ダイエットに成功した理由は、サプリではなく、このプーアール茶ダイエットだったようです。

お茶の中にはダイエット効果があると言われているものがいくつかありますが、このプーアール茶は、今女優やモデル、芸能人の間で話題になっているお茶です。

食事の時に飲むとダイエット効果があると言われているプーアール茶ですが、果たしてどのような効果があるのでしょうか?

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プーアール茶ってなに?

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出典:http://www.puer-cafe.com/knowledge/aboutpuer/aboutpuer.html

プーアール茶とは、中国で生産されるお茶の一種です。

茶葉を長い時間をかけて、黒麹菌でゆっくり発酵させて作られるお茶のことです。

プーアール茶はお茶ですが、上記でおわかりの通り発酵食品なんです。

香りはちょっと独特なものとなっていて、味も少し癖もあるので苦手な人もいるかも知れません。

ただし、良質なプーアール茶に関しては、とっても飲みやすいと言われています。

 

プーアール茶のダイエット効果って・・・?

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出典:http://xn--ecki4eoz1277j.net/cha-shurui/puarucha.html

プーアール茶のダイエット効果には以下の2点があると言われています。

  • 脂肪の吸収を抑える
  • 脂肪を燃焼しやすくする

これらの効果、どこかで聞いたことありませか?

 

そうなんです、ウーロン茶のCMなどで聞いた事があるかたも多いのではないでしょうか?

実はウーロン茶もプーアール茶と同様に発酵食品で、脂肪の吸収を抑えて、脂肪を燃焼させる効果があるんです。

ただ、プーアール茶は、ウーロン茶よりも非常にすぐれた効果がある事が分かっているので、人気になっています。

 

ちなみに、上記の脂肪の吸収を抑えて、燃焼させやすくする成分は・・・

  • 重合型カテキン
  • リパーゼ

の2種類だと言われています。

このプーアール茶を使用したダイエットが優れている点っていうのが・・・

[illust_bubble subhead=”我慢す必要がない・・・?” align=”right” color=”red” badge=”check” illst=”check-w3-l”]プーアール茶ダイエットは、食事を制限する(我慢)ダイエットではありません。
プーアール茶の成分で脂肪の吸収を抑えて、さらに燃焼させやすくします。
運動と並行して行うと、脂肪燃焼率の劇的アップが期待できます。[/illust_bubble] [btn_l color=”green” corner=”r” url=”http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HWQU4+CAZRLU+2FQC+639IP”]公式サイトはこちら![/btn_l]

 

プーアール茶はいつ飲むのがベスト・・・?!

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出典:http://xn--zcka6a2a7f4bxjd.jp/puarucya-4114

プーアル茶を飲むタイミングは、食事と一緒にか、食後が良いと言われています。

1日に飲む量は2杯~3杯を目安にしましょう。

飲めば飲むほど痩せるという物ではありませんので、注意して下さいね。

また、数日飲んだからと言ってすぐに痩せるものではありません。

大事なのは長期間に渡って、継続して飲み続ける事。

misonoさんも6ヶ月間は継続して飲んでいたといいます。

ダイエットのために、短期間だけ飲むのではなく、毎日の食事と一緒にプーアル茶を用意して、飲む事を習慣にしていった方が良いと思います!

 

ダイエット方法まとめ

misonoさんのダイエット方法についてまとめてみました!

  • 脂肪の吸収を抑える
  • 脂肪を燃焼しやすくなる

プーアル茶を飲むことでダイエットに最適なカラダを手に入れることができるので、本当におすすめです。

プーアール茶がこれほどダイエットに効果的だとは思っていませんでしたし、そもそもプーアール茶の存在を知らない方も多かったのではないでしょうか?

太りやすく、リバウンドを繰り返していたmisonoさんが成功したダイエットですから、継続すれば、誰にでもmisonoさんのようなスレンダーボディーをゲットできるチャンスがありそうですね!

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