寝てる間に痩せる下着の効果や口コミが魔法みたいと話題!

寝ている間に痩せる下着

ラクして痩せたい!

女性なら誰しも考えることではないでしょうか?

 

実は簡単に痩せる方法があります。

その1つが寝てる間に痩せる下着です!

 

そうはいってもちょっと嘘っぽい・・・そんなことを考える方もいるかもしれません。

ただ、寝てる間に痩せる下着は太ってしまう原因になる『ある』ことを解消してくれる効果があったんです。

寝ている間に痩せるためにはどのような原因を解消する必要があるのかと合わせて寝ている間に痩せる下着とはどのようなものかについてお伝えしていきます。

 

太るのにはそれなりの理由がある

太る原因

痩せたいけどつい食べてしまう。

わかっているけど痩せられないという方も多いのではないでしょうか?

 

しかしながら痩せたいと願っているだけでは変われません。

それは太っている原因がそのままだからです。

まずは太ってしまう原因にどのようなものがあるのか確認することからはじめましょう。

代表的な5つをあげてみました。

 

食べるのが早い

食べるのが早いと、消化が悪くなります。

消化が悪くなるということはそれだけ脂肪になりやすい状態を作ることになります。

それ以外にも、食べるのが早いと満腹中枢が満足しにくくなります。

反対によく噛むと満腹中枢がしっかりと刺激されている状態を作ることができるようになるので、お腹が減って食べすぎてしまうといった状態を防ぐことができるのです。

 

食事を食べないことがある

食事を食べないと次の食事までに時間が飽きます。

するとよりお腹が空いている状態になりますよね。

お腹が空いている状態でたくさんのものを食べるとカラダの吸収力が高まっている状態になっていて、より脂肪が吸収されやすい状態を作り出してしまいます。

つまり太りやすい状態を自ら生み出しているということです。

 

ストレスを食事にぶつける

イライラしたときは実は食欲が湧きやすい状態になっています。

それはストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されてそれによって食欲が高まるホルモンが分泌されるからです。

なので、ストレスを感じたときに食事にぶつけてしまうのは自然とカラダに構造上そうなっているんです。

ただ、そのままどか食いしてしまうと結局太ってしまう原因になってしまいますので、ストレスを感じたら、早めに発散するなど対処することが大切です。

食べる以外にも友達に口を聞いてもらうことや自分の趣味に時間を当てたりとストレスのはけ口をたくさん持っておくことが重要といえます。

 

夜更かししてしまう

夜更かしは肥満のお友達です。

夜更かしがよくない理由は2つあります。

1つめは夜に食べるものは脂肪になりやすいからです。夜は代謝が低く、食事によるエネルギー消費自体も、低くなっています。太りやすい条件が整っているんです。

 

2つめは夜更かしによって翌日の食欲がましてしまうからです。

アメリカの実験で明らかになっているのですが、8時間の睡眠とそれ以下の睡眠しか取らない被験者では、睡眠時間が少なくなっていくに連れて肥満度合いがましていることがわかりました。

これは食欲を司るホルモンが睡眠不足によってましてしまったからです。

別の視点でとらえるなら睡眠不足がストレスを招いて、それによって食欲がましたのかもしれません。

睡眠不足は美容にとっても大敵です。お肌のターンオーバーが行われる時間でもありますので、睡眠不足は女性の大敵なのです。

 

骨盤がずれている

私の骨盤が歪んでいるわけがないと思っている方もいるかもしれませんが、実は肥満はほとんどの方にあります。

日常生活を送っているだけでも骨盤は歪んでしまうんです。

特にデスクワーク中心の方は注意が必要です。最近ではPCによる作業も増えてきているので、長時間同じ姿勢でいることが歪みに繋がっている可能性もあるのです。

 

骨盤の歪みが肥満に繋がるのは、骨盤を支えている周囲の筋肉が衰えやすいからです。

骨盤が歪んでしまい、全身のバランスが不安定になるとそれによって、骨盤の中を通っている血管やリンパを圧迫してしまい老廃物が滞り、血流が悪くなることで基礎代謝が低下します。

そうなると脂肪が燃焼しにくいカラダが出来上がってしまうというわけです。

それ以外にも骨盤の歪みは肩こりや腰痛にも繋がります。

カラダ全体を支えている骨盤の歪みは様々なデメリットがあるんです。

 

寝ている間に痩せる下着はこの骨盤の歪みを寝ている間にアプローチしてくれるんです。ではどのようなものなのかお伝えしていきます。

 

寝てる間に痩せる下着とは?

寝ている間に痩せる下着

寝ている間に痩せる下着とは寝ている間にあなたの骨盤を矯正してくれる下着です。

最近では骨盤ショーツや骨盤矯正下着など様々な呼び名があります。

 

日中の活動で骨盤が歪んでしまっても骨盤ショーツをみにつけることで正しい位置に骨盤がおさまるように設計されているので、それによって骨盤から燃焼できる状態を作ってくれるアイテムということです。

 

寝てる間に痩せる下着の効果

寝ている間に痩せる下着

では具体的にはどのような効果があるのでしょうか。

寝ている間に痩せる下着である骨盤ショーツの効果をお伝えしていきます。

 

骨盤矯正

人体構造を計算した設計で歪んだ骨盤をカラダの中心に戻すように働きかけます。

その結果正しい位置に骨盤をリセットすることができるようになります。

 

脚痩せ

骨盤の歪みによってめぐりが悪くなっていた下半身のめぐりが改善します。

その結果脚にたまった不要な肥満成分や老廃物成分もカラダの外へ排出されます。

それによってスリムな脚を実現してくれます。

 

めぐり

骨盤が正しい位置に戻ったことによって、基礎代謝があがり、普段と同じような生活をしていても消費カロリーがあがります。

それによって燃焼しやすい状態が続き履き続けることで、キュッとしたカラダになります。

 

姿勢

骨盤の位置が整うことで、上半身がしっかり支えられて姿勢が改善します。それによって猫背が解消されてバストが垂れてしまうリスクが減り、肩こりが解消します。

 

くびれ

モデルや芸能人のようなくびれを作るためには良い姿勢が重要です。

骨盤の状態がよくなり、姿勢が改善されると自然とお腹に脂肪が溜まりにくい状態になり、くびれを作ることができます。

 

このように寝ている間に骨盤を整えるだけで、かなりカラダにとってメリットがあることがわかりますね。

ところで気になるのが実際につかてみてどうだったのかというところ!

いくら効果があるよと言われていても実際に履いてみた人がそんなに効果を実感してなかったら意味がないですよね。

そこで使ってみた方の口コミを調べてきました。

どんな感想なのでしょうか?

 

寝てる間に痩せる下着の口コミや評判は!?

31歳女性:足立花さん『骨盤の影響におどろき』

足立花さん

産後の影響で太ってしまって戻らなかったんです・・・

本当かなと思って買ってみたんですが、翌日には効果を実感、足のめぐりが違うというかむくみがなくなりました。

これが骨盤のチカラ・・・

と1人自宅で唸っていましたね笑

簡単に取り入れられるわりにはかなり変化があるので、おすすめですよ。

24歳女性・小牧レナさん『下半身太りがなくなった!』

小牧レナさん

上は比較的スリムなのですが、友達からも下半身デブだよねと言われて・・・

自分でもわかっていたんですが、どうにかしたいと思ってかってみました。

するとかなりいい感じです!

一週間くらいでかなりかわってきてるのがわかりました。

足がポカポカして燃焼している感じがあるので、代謝が上がっているってことなんだと思います。これで安心して海にいけますね。

19歳女性・石川沙織さん『まさに魔法です!』

石川沙織さん

これまで色々試してきたんですが、まさかこれで痩せるとは・・・

骨盤なんでずれないだろう!って思ってたんですが、ずっと文化系だったのもあるかもしれませんが、筋肉の重要性と骨盤の重要性を実感しました!

 

口コミからもわかるように多くの方が効果を実感している寝ている間に痩せる下着。

特に産後に骨盤が開いてしまった・・・という方も骨盤を閉じる運動と合わせて使っているなど、評判になっているのが特徴的でしたね。

女性は男性に比べて、ホルモンの性質上骨盤が開きやすいので、注意が必要です。

なので、しっかりと引き締めてくれる下着の効果を実感しやすいのかもしれませんね。

 

寝てる間に痩せる下着へのよくある質問

効果はどれくらい実感できるのでしょうか?

個人差があるので一概には言えません。

ただ履いてみて1日目から違いを実感する方もいるようです。

骨盤の歪みは日常的なものから起こっていまうので、できるだけ、長く続けて習慣にしておくのが大切です。

 

やっぱり運動も必要なのでしょうか?

運動をしなくても効果を実感している方もいます。

また、食事制限をしなくても効果を実感している方もいます。

個人差によりますが、必ずしも運動は必要ではありません。

 

どのくらいの枚数をみなさんもっているのでしょうか?

お試しで1枚だけ買って効果を確認してから、まとめて買うという人もいますが、1番人気なのは3枚のようです。ついで4枚。

本気でダイエットしようと考えて場合、毎日履かないといけません。

そのため、洗濯して着回すことも考えると自然と3枚購入される方が多いようです。

 

続いてはより効果的に寝てる間に痩せる下着の着用と合わせて行いことをお伝えしていきます。

 

寝てる間に痩せる下着の着用と合わせて睡眠環境を整える

寝てる間に痩せる下着の着用だけで痩せることはもちろんできます。

ただ、より効率的に痩せようと思った場合、下着の着用と合わせて行った方が効果的なことがありますので、そちらもお伝えしていきます。

 

寝る前に食べない

寝る前に食べてしまうと井の中の食べ物を消化するのにエネルギーを使いながら寝ることになるので、しっかりとカラダを休めることができません。

それによって翌日不調を招いたり、胃もたれを感じることも・・・

睡眠の質をさげてしまう行為になりますので、注意しましょう。

 

起きる時間を重視する

平日は仕事で忙しく、週末の休みに寝だめして補おうとすると、体内時計を狂わせ、かえって平日の不眠を助長することになりかねません。

休日の朝寝坊したいのならば、平日とのズレは2時間までにしましょう。

そして、夜更かししても起きる時間さえ守れば、その日早く眠くなるので、快眠することができます。

 

コアタイムの睡眠を整える

美と健康を助ける成長ホルモンは、1日の総量の70%が睡眠中に分泌するとされています。

特に寝入りばなの3時間に集中すると言われているので、眠りについてからの3時間を充実させるのが最も効果的です。

なので、眠りについてからの3時間が充実していれば、よく言われる「22〜2時に寝ると美容にいい」という説にこだわる必要は実はありません。

 

昼寝を取り入れてみる

人間はランチを食べてから体温が下がる14時前後に強い眠気を感じるものです。

最近では無理に眠気を払わず、昼食後に15〜20分の短い昼寝をとることが良いと、アメリカのエグゼクティブなどの間でも話題になっています。

可能であれば、一度、お昼を取り入れてみましょう。

お昼寝はパワーナップとも言われており、その効果は通常の睡眠の3倍にもなると言われています。

特に多忙で睡眠不足の場合は効果的なので、ぜひ取り入れてみて下さい。

 

寝てる間に痩せる下着がおすすめな人

おすすめ

寝ている間に痩せる下着がおすすめな人は

  • 最近太りやすくなたと実感している人
  • 運動や食事制限が続かなかった経験がある人
  • 出産を経て体重が元に戻らなかった人
  • 少しでも楽して痩せたいと思っている人
  • 美しいくびれを作りたい人
  • 下半身太りに悩んでいる人

このような方におすすめです。

下半身太りの実感がある方は特に骨盤が原因になっている可能性が考えられますので、まずは一度試していてはいかがでしょうか?

 

おすすめ!寝ている間に痩せる下着

ses骨盤ショーツ

さて、今回寝ている間に痩せることができる下着の骨盤強制ショーツをご紹介しましたが、色々なメーカーから発売されておりどれを選んでいいのかわからない・・・という人もいると思いますので編集部のミカがおすすめする骨盤ショーツをご紹介します!!

 

その①:エクスレーヴ
エクスレーヴ

特徴

 

エクスシリーズを手がけるジングーマーケットの骨盤矯正ショーツで、骨盤ショーツの火付け役と言ってもいい商品。

未だに売れ続けていて、利用した人も実際にお腹が細くなった!などといい口コミ情報が当サイトにも届いています。しかも今なら80%オフキャンペーンを実施しており、5000円以下で気軽に自宅で骨盤矯正ができるのだらかこれは買いですね。

エクスシリーズの最新作で着るだけで痩せるシャツというエクスレンダーという商品も出ており、そちらも合わせて着用して寝たらさらにダイエット効果が高まりますね。

 

価格:通常購入19800円、限定特価3960円(税抜/送料)

評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

備考:最大79200円割引キャンペーン実施中!!

 

 

その②:SES骨盤ショーツ
SES骨盤ショーツ

特徴

エクスレーヴと同様の効果を得ることができるアイテムで、こちらは3ヶ月くらい前から販売されているものです。

では一体どこが違うの?というとデザインがエクスレーヴよりも圧倒的に可愛いです。ショーツの形も、エクスレーヴは比較的まっすぐなのですが、こちらは少し三角形になっており、レースも細かくなっていて普通に普段の下着として使っても申し分ないくらいです。

 

 

価格:通常購入29000円、限定特価3400円(税抜/送料)

評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

備考:割引額としてもエクスレーヴよりもお得で、購入価格も500円ほど安くなっています。

 

 

 

寝てる間に痩せる下着まとめ

まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

今回は寝ている間に痩せる下着についてお伝えしました。

食べる量がかわっていないのに太ったという方は要注意です。

骨盤の歪みによって代謝が低くなっている可能性があります。

骨盤矯正ショーツなら歪んだ骨盤を矯正してくれて、カラダの中心部から美しい状態に導いてくれます。

 

様々なダイエット方法を試したもののうまく痩せることができなかったという方は骨盤からアプローチしてみてはいかがでしょうか?

気になる方はぜひ一度checkしてみてください。

 

ミカ的には、価格が安くてデザインも可愛いSES骨盤ショーツをオススメします!!

 

特別価格終了になって、損をする前にぜひ手に入れて下さい。

※クリックしても公式サイトに飛ばない場合は、残念ですが欠品です

 

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